《發(fā)現(xiàn)自己的潛能》自我新期待PPT課件2

（一）認(rèn)識自我的潛能

探究與思考：

農(nóng)民危急之中顯身手（教材51頁）

農(nóng)民的潛意識告訴自己一定要抬起卡車救兒子，結(jié)果他做到了。據(jù)專家認(rèn)定，潛意識的力量是有意識力量的3萬倍，許多事人們做不到其實(shí)是潛意識在作怪，這類潛意識包括“我做不到、我不會做”等等。

你知道嗎？

從大腦解剖結(jié)構(gòu)方面說: 人類目前發(fā)揮了大腦功能的10%，還有90%的潛能還沒有得到發(fā)揮。

人腦的信息儲存密度非常大。有人估計(jì)，在一生中一個人的大腦，可容下5億本書的知識。即使一個人用一生的時間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。

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你還知道生活中有哪些發(fā)揮潛能的事例？

1.愛迪生一生做出了2000多項(xiàng)發(fā)明。

2.貝多芬在耳聾后仍創(chuàng)作出大量優(yōu)秀的音樂作品。

3.馬克思能夠閱讀歐洲一切國家的文字；

4.恩格斯能說20種語言；

5.茅盾能熟背整本《紅樓夢》；

6.史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計(jì)算器快；

7.南京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)1000多位。

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思考題:

1.如果你在某一方面的能力不如別人，那是否意味著你不具備這方面的潛能？

2. 人的特長等于潛能嗎？ 他們之間有什么關(guān)系呢？

特長是潛能的的外在表現(xiàn)，潛能是特長的內(nèi)在根源。

潛能大搜查

寫一寫：

你的潛能在哪里？（教材52頁）

我現(xiàn)在的特長表現(xiàn)在————————。

我可能有—————————————方面的潛能。

我的好朋友現(xiàn)在的特長表現(xiàn)在————————。

我的同桌現(xiàn)在的特長表現(xiàn)在—————————。

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（二）發(fā)掘自己的潛能

探究：事例1：成功的企業(yè)家

事例2：沙灘上的建筑師（教材52頁）

你認(rèn)為他們的做法如何，從中得到了什么啟發(fā)？

事例1：潛能的發(fā)揮成功與否，關(guān)鍵在于心態(tài)。積極心態(tài)利于發(fā)揮潛能，消極心態(tài)抑制潛能的發(fā)揮。

事例2：一個人在心中想象出一個更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能、增強(qiáng)自信、發(fā)展自我、更新自我，并最終獲得成功。

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二、如何發(fā)掘自己的潛能

1、積極暗示法

經(jīng)常給予自己積極的暗示：

如：經(jīng)常、反復(fù)地對自己說：“我感覺一天比一天好，我身體健康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運(yùn)。”

“我能行！我一定可以做好！”

“今天又是一個好天氣，我又有一個好心情，今天肯定又有好收獲！”

2、想象更好的“自我”形象

有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡。”

多年后,這個孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師.

這個孩子的回答，對他日后成為建筑設(shè)計(jì)師有影響嗎？你怎樣理解他的話？

在心中想象出一個比自己更好的”自我”形象,能夠激勵自己的斗志,有利于釋放自己的潛能

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練習(xí)

1、人的潛能是很重要的，但是如何激發(fā)自己的潛能更是重要的，要激發(fā)潛能，就必須在（    ）

A 實(shí)踐中激發(fā)潛能，從小事做起

B 從他人身上發(fā)現(xiàn)自己的潛能

C 讓別人看看面相，找到自己的潛能

2、多選，發(fā)掘潛能是很重要的一項(xiàng)工程，如何發(fā)揮挖掘自己的潛能，具體的方法有（    ）

A 找到自己的人生目標(biāo)及終極目標(biāo)

B 確定自我形象，即理想狀態(tài)下的形象

C 確定自己的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

D 找出人生的信念與策略

3、你已經(jīng)通過好幾種方法的測試，證明你有音樂方面的潛能，這時你（　　�。�

A. 不屑一顧，全當(dāng)沒這回事。

B.從這時起，在不放松文化課學(xué)習(xí)的情況下，開始學(xué)習(xí)有關(guān)音樂的專業(yè)知識。

C.完全放棄學(xué)業(yè)，研究音樂。

D.不論聽到誰唱歌，都告訴他“你有沒有這方面的潛能？快閉嘴，唱得太難聽了！”

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